I believe therapy is essential to understanding how our mental health can improve our everyday life. I take a holistic approach with each client to treat the whole person while using neuroscience to inform my work. I am passionate about building an inclusive and collaborative therapeutic environment to address daily challenges around stress, anxiety, trauma, and/or depressive thoughts. It is also important to address my clients’ identities through an antiracist and multicultural based approach to help create an equal relationship where one feels seen and heard. I have a wide range of experience working with children, adolescents, and adults in individual, family and couples therapy. I hope to create a space where my clients can begin the healing process.
Creo que la terapia es esencial para entender cómo nuestra salud mental puede mejorar nuestra vida cotidiana. Adopto un enfoque holístico con cada cliente para tratar a la persona en su totalidad, utilizando las neurociencias para informar mi trabajo. Me apasiona construir un ambiente terapéutico inclusivo y colaborativo para abordar los desafíos diarios relacionados con el estrés, la ansiedad, el trauma y/o los pensamientos depresivos. También es importante abordar las identidades de mis clientes a través de un enfoque antirracista y multicultural para ayudar a crear una relación igualitaria donde uno se sienta visto y escuchado. Tengo una amplia experiencia trabajando con niños, adolescentes y adultos en terapia individual, familiar y de pareja. Espero crear un espacio donde mis clientes puedan comenzar el proceso de sanación.